Укрепляем здоровье при помощи упражнений Конечно, поговорка "В здоровом теле - здоровый дух" известна всем. Для того, чтобы чувствовать себя легко и лучиться энергией, нужно иметь хорошее настроение и задор. И наоборот, чтобы побороть депрессию, улучшить настроение, а заодно стать обладательницей хорошей фигуры, необходимо заниматься физической культурой. В разделе "Упражнения" мы предлагаем Вам целый набор комплексов и советов по работе над своей фигурой. Женщина должна быть пропорционально сложена. | |