 | |||||||
  | | ||||||
Как предохранить ребенка от рахита1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 Рахит - серьезное заболевание. Вовремя не излеченный, он может оставить в организме следы на всю жизнь. Обычно рахитом дети заболевают на первом году жизни, в период наибольшего роста организма. Матери необходимо знать начальные признаки рахита, которые могут проявиться у ребенка уже на втором месяце жизни. Это - беспокойство ребенка без видимых причин, потливость головки, облысение затылка, медленное зарастание большого родничка. Основная причина рахита - недостаток витамина D в организме ребенка. Этот витамин необходим для нормального обмена веществ, главным образом для обмена кальция и фосфора. Витамин D образуется в коже человека под влиянием ультрафиолетовых лучей солнца, в также поступает в организм с пищей. Беременной женщине следует помнить: для того чтобы предохранить будущего ребенка от рахита, она сама должна правильно питаться, употреблять овощи, зелень, фрукты, рыбий жир или витамин D, соблюдать гигиенический режим, много бывать на свежем воздухе. С первых дней жизни ребенка необходимо проводить все те мероприятия, о которых мы говорили выше. Правильный уход, естественное вскармливание, длительные прогулки на свежем воздухе летом и зимой, воздушные ванны, массаж и гимнастика, фруктовые, ягодные и овощные соки, витамин D, рыбий жир, прочие витамины - все это поможет предупредить появление рахита. 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | ||||||
| |||||||
|
