Режим малыша


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16


Режим дня зависит от возраста ребенка


Рано вставать, поздно ложиться, шесть-семь раз в день кормить, шесть-семь раз пеленать! Труд матери новорожденного ребенка - это сплошные сверхурочные часы. Но очень скоро распорядок вашего дня станет более гибким. Вы увидите, как быстро растет ваш ребенок.

Режим дня ребенка, особенно новорожденного, зависит от количества кормлений; вначале их шесть, иногда даже семь, затем пять, позже четыре.

Каждое кормление сопровождается сменой белья. После еды ребенка укладывают спать. Но вскоре к этим двум основным занятиям - спать и есть - добавляются другие: купаться, гулять, играть... И день малыша начнет заполняться. Поэтому для удобства ребенка и всей семьи большую помощь может оказать определенный распорядок дня. Чтобы помочь вам, предлагаю режим дня, который может подойти для любого ребенка среднего развития. Этот распорядок удобен тем, что в течение всего дня вы можете ответить на вопрос: что надо делать сейчас? (в этом и заключается смысл слова «режим»). Но не обязательно придерживаться именно тех часов, которые мы советуем. Возможно, вам удобнее установить другой режим. Важно запомнить одно: если вы установили определенный распорядок, то обязательно будьте ему верны. Малыш привыкает к его ритму, поэтому не надо лишний раз его нервировать. Регулярность во всем - одно из необходимых условий режима жизни ребенка.


Он спит


В первые месяцы жизни большую часть времени ребенок спит. Мама должна следить за сном малыша, так как качество сна является одним из основных показателей здоровья новорожденного.

Предлагаем вам несколько советов.

Укладывайте новорожденного на бочок. В США рекомендуют класть детей на живот, во Франции - на бок. После каждого кормления меняют положение ребенка так, чтобы не деформировалась его головка. Если вы решите укладывать малыша на живот, то уберите подушку; а матрац должен быть достаточно жестким. Головку поворачивайте время от времени то налево, то направо.

После четырех месяцев малыш сам будет выбирать себе положение. Уложив его на бок, вы через некоторое время обнаружите, что он спит на спине. Дети, привыкшие спать на животе, сохраняют эту привычку в течение длительного времени.

Естественный свет не мешает малышу спать, по крайней мере до года. Он хорошо спит в коляске на улице и в комнате. После года он спит лучше в темноте или полумраке.

Обычно малыш спит в своей кроватке. Если вы вынуждены укладывать его в большую кровать, будьте особенно внимательны, потому что у ребенка, который спит не в своей кроватке, сон беспокойный и он может упасть. Загородите кровать и хорошо подоткните простынку. Спокойно спать в большой кровати ребенок сможет только с двухлетнего возраста.

Старайтесь не брать ребенка к себе в кровать, так как ему это может понравиться и он в дальнейшем не захочет спать отдельно.

Процедура укладывания ребенка. У каждого ребенка сон протекает по-разному (глубокий или легкий), но у всех малышей проявляется одна общая черта: свои привычки во время укладывания. Начинаются они обычно после двадцатого месяца жизни. Во многих семьях укладывание ребенка превращается в сложную процедуру. Чтобы избежать бесконечных «спектаклей», действующих на нервную систему малыша и взрослых, необходимо научить ребенка ложиться спать. В первую очередь надо создать спокойную обстановку. Ни в коем случае нельзя брать ребенка из постели, несмотря на его слезы или желание что-то посмотреть. Не сомневайтесь, малыш всегда найдет предлог для того, чтобы вы взяли его из кровати.

Начиная с девятимесячного возраста сон ребенка может стать беспокойным только потому, что его кроватку переставили в другое место, не говоря уже о более серьезных причинах. Сон может стать беспокойным в тот период, когда ребенок начнет делать большие открытия в своей жизни: постигать речь и ходьбу.

Почему у малыша появляются странности именно в то время, когда надо ложиться спать? С уважением относитесь к этим странностям, так как они необходимы ребенку. Ему хочется чувствовать себя в безопасности в момент встречи со сном. Чтобы обеспечить себе эту безопасность, он хочет весь свой маленький мир привести в полный порядок: занавески должны быть задвинуты до такого-то места, простыни застелены именно так, а не иначе, кукла должна сидеть на определенном месте и т. д. и т. п. Не ругайте ребенка за эти «капризы». Ведь все мы нуждаемся в безопасности. Эта потребность свойственна человеку.

Ремни безопасности. Некоторые мамы пользуются ими, чтобы ребенок не упал с кровати. Будьте осторожны! Ремни не освобождают вас от наблюдения за ребенком, так как без присмотра он может запутаться в этих ремнях.


Сон в различные периоды жизни ребенка


Возраст

Продолжительность

Качество

До трех месяцев

16-20 часов в сутки. Вначале интервалы в течение суток не обозначены четко, но постепенно выделяются четыре периода: с 20.00 до 2.00, с 3.30 до 8.00, два часа до обеда и 4-5 часов после обеда.

Вначале легкий, затем все более крепкий.

С трех до девяти месяцев

Ночью: 12 часов Днем: 5 часов, затем 4, затем 3 часа (после обеда немного дольше, чем до обеда).

Глубокий.

С девяти месяцев до двух лет

 Ночью: 11-12 часов

После обеда: 3 часа (часть утром, часть после обеда, позже только после обеда)

Менее крепкий, порой беспокойный. Часто ребенку бывает трудно уснуть. (Это свойственно такому возрасту.)

С двух до трех лет

Всего 14 часов, из которых 2 часа послеобеденного сна

Ночью один-два раза может просыпаться, продолжительность бодрствования ночью один-два часа

С четырех до пяти лет

12 часов, из которых один час на послеобеденный сон. (У всех детей продолжительность сна должна быть не менее 10 часов.)

 Глубокий

Внимание: у разных детей разная потребность во сне. Здесь приводятся только средние данные. О качестве и продолжительности сна ребенка надо регулярно советоваться с детским врачом. Многие педиатры рекомендуют детям в возрасте около года спать до 18 часов в сутки.


Он плачет


Плач ребенка - одно из сильнейших родительских испытаний. Почему плачет малыш? Он заболел? А другие дети плачут столько же? Надо ли брать его на руки или не стоит этого делать, если не хочешь превратиться в раба?

Как только ребенок сможет сказать: «Я хочу есть, мне жарко или мне больно», его плач перестанет быть проблемой. Кроме языка крика и плача, у него еще нет средств, чтобы выразить свои желании. Поэтому волнение ребенка нередко представляет для родителей загадку. Беспокойство по этому поводу плюс усталость являются причинами нервозности во многих молодых семьях.

Прежде всего хочется успокоить вас: через несколько недель наше ухо научится отличать плач-требование или плач-жалобу от обычного плача. И тогда будут смешны ваши недавние тревоги, настолько понятны станут нашему материнскому и отцовскому сердцу причины детского плача. Но вначале очень трудно понять слезы малыша, и это, безусловно вас беспокоит. Попробуем помочь вам.

Правило. Всегда подходите к плачущему ребенку. Убедитесь в следующем: ему удобно, он не стянут туго, ему не жарко, свет не бьет малышу в глаза. Может быть, его разбудил какой-нибудь шум (пылесос, радио, вода в туалете, звонок, гудок с улицы). Хорошо ли он отрыгнул после последнего кормления? Поменяли ли вы ему белье после кормления? А может быть, его уже пора кормить?

Задумайтесь, все ли было у ребенка в порядке в течение дня: кормление, сон? Допустим, что все было нормально и ни одна из названных причин не могла вызвать плача. Тогда вполне возможно, что ваш ребенок просто «разряжает аккумуляторы». Это наиболее частая причина плача грудных детей, о ней-то мы сейчас и поговорим.

Некоторые здоровые грудные дети плачут ежедневно в одно и то же время без видимой причины. Что же происходит? Пососав материнскую грудь или бутылочку с молоком, удовлетворенный ребенок крепко засыпает. Когда просыпается, он начинает плакать. Сначала он хнычет, затем плач усиливается, и так происходит ежедневно.

Как правило, ежедневный плач наблюдается в период от второй до десятой недели, а наиболее сильный плач появляется у ребенка в шесть недель.

Часы такого плача меняются в зависимости от возраста. В три недели - в пять, девять и одиннадцать часов утра, а также между шестью и девятью часами вечера.

В шесть недель - чаще всего в восемь часов утра, в шесть и в восемь часов вечера.

В десять педель - в десять часов утра и в пять часов вечера. Если этот плач «нормален», значит, он беспричинен? Ребенок не болен, все его органы действуют хорошо. Но причина есть. С помощью плача ребенок освобождается от той нервозности, которая накопилась у него за прошедшие часы.

Возможно, малыш какое-то время пролежал в мокрых пеленках, что вызвало у него зуд, или его резко разбудила хлопнувшая дверь. А может быть, кто-то вошел в его комнату с сигаретой и запах дыма был ему неприятен.

В течение двух-трех часов ребенок спокойно лежал в своей кроватке. Потом, в определенное время, обычно в одно и то же каждый день, у него неожиданно появляется «желание успокоить нервы». Он начинает плакать. Прибегает мама, склоняется над кроваткой, волнуется. Если бы ребенок был побольше, он сказал бы маме: «Все в порядке, просто у меня плохое настроение и мне надо «разрядиться».

У одних детей нервозности скапливается больше, чем у других. Почему? Не спрашивайте об этом ребенка, спросите лучше себя. Возможно, вы и ваш муж ведете себя нервно, а ребенок отражает вашу нервозность, как зеркало отражает ваше лицо. Его плач является следствием ваших тревог, ссор, которые он слышит. В нем отражается беспокойная обстановка той среды, которая, возможно, царит около его кроватки. Окружите ребенка вниманием, тишиной, и малыш успокоится. Если вы возьмете его на руки, он успокоится, но только на то время, пока вы его держите. Плач возобновится, как только вы положите малыша в кроватку. Сделайте лучше так: подойдите к ребенку, тихо поговорите, немного поиграйте с ним.

Чтобы мама стала для малыша «волшебницей», ей необходимо создать в доме полную гармонию. Будьте внимательны, и вы заметите, что ежедневные плачи ребенка наиболее сильны тогда, когда у кого-то в семье плохое настроение. Постарайтесь изменить семейную атмосферу, сделайте так, чтобы все улыбались, и увидите, что и малыш начнет улыбаться.

Ребенок плачет чаще всего из-за голода или неудобства. Начиная с четырехмесячного возраста он может плакать и по другим причинам, например из-за того, что рядом нет вас и он лежит один в темноте. Возможно, что вещь, которую он привык видеть в одном месте, находится теперь в другом или вы забыли задвинуть занавеску. Причину его слез порой трудно угадать.

И все же можно обнаружить причину нервного напряжения малыша. Например, около кроватки находилось сразу несколько человек. Шум и суета возбудили нервную систему ребенка. Сразу он этого не показал. Но когда все ушли, он начал плакать, чтобы разрядить свое нервное напряжение. В восемь месяцев ребенок может сердиться сам на себя, потому что не может, например, взять желаемый предмет. Из-за этого он начинает плакать.

По мере того как ребенок растет, причины его плача будут все более понятными, во-первых, потому что нервное напряжение будет уже не таким сильным, во-вторых, один плач будет отличаться от другого. Да и у вас уже появится опыт в определении причин плача.

Надо ли брать на руки плачущего малыша? Просто слушать, не обращая внимания, как плачет малыш, или брать его в этот момент на руки - это две в равной мере нежелательные позиции. Какую бы из них вы ни заняли, вас все равно можно критиковать. Если вы предоставите ребенка во время плача самому себе, то он будет чувствовать себя несчастным. Если же каждый раз, когда он плачет, будете брать его на руки, то станете его рабой.

Хороший выход: иногда после кормления подержите малыша на коленях, поласкайте его, поговорите с ним. Таким образом у него накопится определенный запас нежности.

В остальное время, когда он плачет, не берите его из кроватки. Лучше прикрепите яркую погремушку к кроватке (это часто успокаивает).

Плач больного ребенка. Если ребенок кричит задолго до кормления и его личико бледнеет, морщится, если он корчится и с шумом выпускает газы, возможно, что у него начались рези в животике. Если ребенок не прекращает плакать, надо срочно обратиться к врачу. Причинами плача могут быть насморк, прорезание зубов (распухшие и покрасневшие десны, обильное выделение слюны). Если плачущий ребенок сильно возбужден или ослаблен, вялый, бледный и у него пропал аппетит, надо также срочно вызвать врача. А тем временем измерьте температуру.

Обычно плач больного ребенка отличается от плача здорового малыша тем, что плач здорового ребенка звонкий, непрерывный и мощный, он будто и не утомляет его. А при заболевании плач у ребенка пронзительный, раздирающий, приступами. Иногда это бывает жалобный крик, настоящий стон, который требует срочного вмешательства врача.


Он гуляет


Сегодня утром погода пасмурная. Может быть, все же вывезти ребенка на прогулку? Одни говорят: «Надо гулять с ребенком в любую погоду». Другие: «Лучше пусть он поскучает дома, чем вернется с прогулки с ангиной».

Кто прав? Принцип, согласно которому ребенок должен гулять в любую погоду, был святейшим в течение длительного времени. Этот принцип прекрасен и сейчас.

Ребенка выводят на прогулку не только ради солнца и свежего воздуха, а и для моциона, который вызывает у него хороший сон и аппетит. Прогулки нужны и для того, чтобы малыш открывал для себя мир, чтобы у него развивалось воображение, пробуждалось сознание. Когда начинать прогулки с ребенком? Сколько времени гулять?

Грудной ребенок (или ребенок в коляске). Если вы живете недалеко от зеленой зоны, неплохо гулять с малышом каждый день: утром и после обеда. Начинать надо с первого месяца, вначале - полчаса, затем час и даже больше. Если вам позволяют время и ваши дела, вы очень скоро заметите, что малышу, лежащему в коляске, очень интересны листья, ветки, которые шевелятся и блестят на фоне неба. Подготовка к прогулке станет ему приятна.

Удовольствие от прогулок будет возрастать по мере его роста. Сидя в коляске, он с жадностью будет смотреть на улицу, на цветы, на играющих детей. Прогулка в хорошую погоду, особенно среди зелени сквера или леса,- прекрасное бодрящее средство.

Необходимо ли гулять с ребенком каждый день? На этот вопрос один известный педиатр ответил: «Где вы живете и на каком этаже?» Малыш, живущий в большом городе, да еще в квартире на первом этаже, выходящей окнами на север, нуждается в прогулках больше, чем тот, который живет в отдельном домике с садом в зеленом пригороде или в деревне. Это само собой разумеется.

Но если не брать эти крайности, а взять такой вариант: квартира на пятом этаже в районе, где много воздуха. В этом случае не стоит огорчаться, если ваш ребенок один-два раза в неделю должен пропустить прогулку. Если погода хорошая, то поместите его перед открытым окном (одев как на прогулку), и он получит свою порцию воздуха, солнца и впечатлений. Но, разумеется, не надо выносить малыша на балкон, где обычно бывает слишком ветрено.

Значение прогулки для грудного ребенка зависит от того, насколько близко вы живете от парка. Вы живете в двух шагах от него? Пользуйтесь этим и возите туда ребенка как можно чаще. Если же вы живете далеко от парка и добираетесь до него на метро (или долго идете по улице), то лучше гулять пореже, но подольше оставаясь в парке.

В каких случаях грудному ребенку противопоказана прогулка? Когда ребенок поправляется после болезни. Надо подождать разрешения врача.

Некоторые советы. В теплую солнечную погоду не следует поднимать верх коляски, в которой спит грудной ребенок (из-за опасности вызвать тепловой удар). Коляску надо ставить в тени. Когда вы везете ребенка по солнечной стороне, то верх коляски можно приподнять, так как во время движения в коляске воздуха будет вполне достаточно.

Если ваш малыш еще не умеет сидеть, надо следить за тем, чтобы солнечные лучи не попадали ему в глаза. Когда он лежит с открытыми глазами, солнечные лучи могут причинить боль даже через листву деревьев.

Во время прогулок советуем брать с собой бутылочку с кипяченой водой, потому что малыш обязательно захочет пить.

Остерегайтесь выхлопных газов автомобилей. Не стоит долго гулять по улицам, особенно многолюдным. На уровне земли концентрация выхлопных газов особенно велика, поэтому рекомендуется покупать более высокую детскую коляску.

Когда малыш сможет сидеть в коляске, подложите ему подушечку, чтобы он мог смотреть и наслаждаться окружающим пейзажем.

Ребенок учится ходить. Ребенку, начинающему ходить, прогулка дает возможность тренироваться в ходьбе. (Это значительно лучше, чем в квартире.) Вначале вы будете придерживать малыша, а потом он сам начнет толкать прогулочную коляску, чтобы быстрее научиться ходить.

Когда можно пользоваться прогулочной коляской? В этой коляске ребенок может сидеть во время прогулок после года жизни. Конечно, в холодную погоду ему лучше находиться в большой коляске, потому что в ней он сравнительно защищен от ветра. Но после полутора лет не советуем держать ребенка в большой коляске: ему приятнее в прогулочной, так как в ней для малыша больше свободы в движениях, он лучше видит все происходящее вокруг.

Когда и сколько времени должен гулять ребенок одного-двух лет? Все зависит от расстояния, которое отделяет вашу квартиру от парка. Противопоказания (период выздоровления) остаются те же.

Особо следует подчеркнуть опасность выхлопных газов, потому что в прогулочной коляске ребенок менее защищен, чем в закрытой. Если хотите проверить этот совет, попробуйте наклониться к выхлопной трубе грузовика, который трогается с места, и тогда вам будет понятно, что выхлопные газы для малыша, расположившегося в прогулочной коляске, весьма опасны.

Ребенок научился ходить. Малыш, умеющий ходить, может гулять почти в любую погоду, исключая очень ветреные дни, большой туман или дождь. Ребенок всегда должен быть хорошо одет и обут. Малыш любит гулять в любую погоду, так как ему необходимо израсходовать накопившуюся энергию. Поэтому по возможности разрешайте ему побегать в саду или во дворе, иначе дома он будет вести себя, как «лев в клетке».

Начиная с полутора-двухлетнего возраста прогулка даст ребенку необходимую мышечную разрядку и большое развлечение. Малыш может играть в песочек, свободно бегать, ни боясь поскользнуться на паркете или наткнуться на мебель. (Не забывайте брать с собой ведерко, совок, иначе ребенок будет отнимать игрушки у других детей, что может стать причиной конфликтов.)

Многих мам беспокоит проблема песочницы. Можно ли ребенку играть в ней, не боясь инфекции? Конечно, можно, особенно когда песок находится на солнышке, а детей не слишком много. Если в вашем районе есть случаи заболевания корью (или другими болезнями), то лучше избегать большого скопления детей, то есть предпринимать обычные меры предосторожности, необходимые во время инфекций.

Какие еще меры предосторожности необходимы в этом возрасте? Ваш ребенок уже «большой»: он умеет ходить и даже бегать. Однако будьте внимательны: ножки у него еще совсем маленькие. Во время прогулки не тяните его за руку, повторяя каждые две минуты: «Ну иди же!» Придерживайтесь ритма малыша. Пусть он разглядит понравившуюся ему витрину (для него ведь все ново). На улице советуем идти с внешней стороны тротуара, так, чтобы ребенок был со стороны домов. Если же парк находится далеко, лучше всего посадить ребенка в коляску и скорее добраться до деревьев и свежего воздуха, чем мучительно тащиться с малышом по тротуару.

Не советуем брать с собой ребенка, если вы собираетесь за покупками (особенно в большие магазины). Такие «походы» утомительны и для ребенка, и для матери. Малышу скучно: он ничего не видит за большими прилавками, поэтому хочет, чтобы его носили, а это очень изнурительно.

Остается еще одна маленькая проблема. Как одевать ребенка для прогулки? Все зависит от погоды, а также от того, чем ребенок будет заниматься на улице. Если он совсем маленький и будет спать, укройте его как следует. Если он уже умеет ходить и во время прогулки будет играть с друзьями, то есть бегать, тратить много сил и энергии, в прохладную погоду лучше всего надеть под пальто теплый свитер, чтобы в сквере он мог снять пальто (иначе он быстро вспотеет). Если ребенок привык на прогулке тихо играть в песочек, то лучше надевать на него теплую курточку с капюшоном, чтобы ему было удобно. Ну и конечно, старайтесь не надевать на детей такой одежды, жалея которую вы все время будете повторять: «Осторожно, не запачкайся!» Лучше держать малыша дома, чем ежеминутно на прогулке повторять эту фразу.


От Анны: Я надеюсь, что все же мой опыт мамы троих детей будет полезен. Прогулка - это свежий воздух, солнечные лучи, новые впечатления и связь мамы и малыша. Все это укрепляет здоровье, нервную систему и разумеется, укрепляет сон ребенка и режим его дня. А про режим я очень много писала и на этом сайте, и на другом. С какой стороны не возьмись за режим: с физической или с кармической, с индивидуальной или с энергетической - все один результат - польза с побочными полезными эффектами.

Если Вы считаете, что воздух в вашей местности недостаточно хорош и чист, то это не повод к отказу от прогулки. Ваш воздух такой, к которому малыш уже привык. Вы же носили его под сердцем и дышали вместе с ним одним воздухом. Поэтому воздух даже не очень хороший все же лучше, чем в доме. Конечно, не стоит впадать в крайности и гулять по обочинам дорог. Выбирайте по возможности лесистые части местности, парки или если все далеко, гуляйте во дворе. Но важно именно гулять.

Не надо садиться на лавочку и утыкаться в газетку или увлекаться болтовней с соседкой. А потом, когда ребенку надоест и он поднимет голос, Вы будете его трясти в коляске? Я наблюдала такую картинку, как молодые и не очень мамочки не качают плавно, а трясут колясочку. У них есть точное ощущение, что если просто качать - малышу этого будет мало и поэтому колясочка вместе с малышом подпрыгивает.

Даже если Ваш малыш еще не умеет сидеть, стоит его просто возить по выбранной местности. Хорошо в это время петь что-то детское или рассказывать что-то. Потом малышу понравится засыпать таким образом.

А когда малыш уже умеет сидеть, то ваши прогулки будут для него целым открытием. Когда Вы будете ездить, разговаривать и петь, ребенок получит достаточно впечатлений, чтобы потом крепко спать в сончас или в ночной сон.

Подберите режим так, чтобы всегда было одинаковое время для прогулки, сна и приемов пищи.

Гулять с малышом можно с первого дня после выписки из роддома. Если на улице больше, чем -26 градусов мороза, то прогулку рекомендуется отменить. Если -25 и теплее, то прогулку все же делают. Как? Одевают малыша, укутывают в одеяло или конверт и выносят на улицу ровно на 5 минут. Я понимаю, что одевать Вы будете его полчаса, потом раздевать полчаса, а он может еще и плакать при этом, но. Польза, которую малыш получит от пятиминутной прогулки такова, что стоит заплатить своим временем. К тому же стоит вспомнить, что если Вы родили малыша, то теперь обязаны сделать все, чтобы он рос здоровым морально и физически.

Конечно, многие люди считают, что все и так хорошо, когда плохого не видно. Но я не только мама троих детей. Я еще и человек, который много видит. А еще у меня есть птицы: гуси, утки, куры.

Так вот. Организм живого существа был защищаем ранее. Теперь, когда он родился, ему необходим иммунитет. Температура тела способствует развитию разных бактерий. И одновременно с жизнью существа, развивается и другая жизнь. И именно теперь, на начальных этапах необходим иммунитет. А для этого необходимо очень много: солнце натуральное, а не через стекло и не в комнате через открытое окно, воздух с улицы (в идеале с зеленой улицы, вдали от проезжей части), правильное питание, режим дня, закаливающие процедуры: водное, солнечное и воздушное закаливание. И давайте мы сделаем все это, чтобы потом вдруг, в 5 месяцев Ваш ребенок не заболел бы тем, что невозможно вылечить. А кроме того, прививка - это очень тяжелый для ребенка и взрослого стресс. И чтобы побороть прививку, ребенку нужны силы и иммунитет тоже. Я непосредственно прикасалась к жизни тех, кто не смог побороть прививку. Из всех, кого я знаю не перенесших прививку, осталось в живых - один. Остальные уже умерли. А этот так и остался инвалидом на всю жизнь. Уже 40 лет и все эти 40 лет без пяти месяцев он инвалид. Все это время он просто сидит в своей комнате.

Закаливайте ребенка. Не ленитесь выносить его в первые дни жизни, если он родился зимой, на 5 минут и постепенно увеличивайте до 20 минут гуляния.

Недельный ребенок может гулять при температуре -25 градусов 5 минут. Откройте на минутку личико. Никто не помрет. Это Ваша любовь. Это его будущая сила.

Если температура -10 градусов, то гулять можно 30 минут с ребенком  недельного возраста и старше. Постепенно все прогулки доводят до часу-полутора.

Если идет дождь или снег, обязательно надо гулять. Причем, гулять так, чтобы взрослый испытывал удовольствие от данной погоды. Надо любоваться капельками, снежинками, смотреть, как попрятались киски и птички.

Кстати. Гуляние в сырую погоду, гуляние под дождем чудесно влияет на цвет лица и разглаживает морщинки - так что гуляйте с Вашими малышами себе на красоту и здоровье.

Когда у ребенка выработается привычка радоваться любой погоде и заниматься своими делами несмотря на неё, то это очень здорово отразится на характере и здоровье человечка.

Одну маму "обрадовали" целым букетом болезней ее ребенка, когда он только родился. И обещали ей мучения на всю жизнь и в том числе постоянные головные боли у ребенка во время непогоды (снег, дождь), смену настроения, капризы.

Мамочка просто читала молитвы во время кормления, во время купания и гуляла с ним по такому сценарию, как я вам сейчас расписала. Дождь, снег, мороз - она 5 минут в 30-ти градусный мороз гуляет с новорожденным.

Зато теперь ее ребенок не реагирует на погоду. И в младенчестве не реагировал. Снег, дождь - многие дети капризничают, а её ребенок спокойный, здоровый, с нормальным сном.

К тому же, если вы будете приучать ребенка с пеленок любить что-то и не любить что-то, то это будущие большие проблемы и вам, и ему. Чем ровнее вы относитесь к существующим явлениям, тем легче и стабильнее будет ваш малыш.

Поэтому начинайте воспитывать себя. Люблю лук, плавающий в супе, дождик, снег. Но жир в супе я пока не готова кушать. И все. Не более того.


Он играет


Когда вы смотрите на играющего ребенка, всегда помните: для него игра не развлечение. Для ребенка играть - значит давать работу своему мозгу, развивать физическую силу. Игра - это его деятельность.

Внимательные родители могут многое увидеть во время игры ребенка: любит ли он командовать, склонен ли он к фантазии, смелый или осторожный ваш малыш, как он реагирует на ваше воспитание. Например, маленькая девочка строго ругает свою куклу за то, что «она замочила штанишки». Может быть, ваша дочь страдает от вашей строгости? Наблюдая за играми ребенка, вы увидите, как развивается его личность, как обогащается его словарь. Наконец, вы узнаете о настроении ребенка в данный момент, так как характер игр подскажет о его «тонусе», о его общем состоянии.

Игры и интересы зависят от возраста. Не все родители знают, какие игрушки лучше покупать детям различного возраста. Когда они приходят в магазин, то чаще всего просят «игрушку для девочки двух лет или мальчика трех лет», а не куклу или машинку. А ведь у каждого возраста есть свои, в основном четкие, интересы и желаемые игры. Надеюсь, что список некоторых игрушек, которые могут доставить удовольствие вашему ребенку в возрасте от одного месяца до четырех лет, с соответствующими комментариями будет вам полезен.

Один - четыре месяца. Малыш познает звуки и цвета. Это возраст погремушек с тремя - пятью красными, синими, зелеными шариками. Разноцветные шарики можно также прикрепить к кроватке и коляске или подвесить цветные резиновые игрушки (животных). Выбирайте игрушки, которые можно мыть, потому что очень скоро малыш начнет брать их в рот.

Четыре - восемь месяцев. Малыш учится пользоваться своими руками: щупает, царапает, тянет, опирается, отпускает. Дайте ему резиновые игрушки, которые издают звуки, когда их нажимают, погремушки, которые доставят ему новое удовольствие. В этом возрасте малыш пробует подняться и сесть. Небольшая перекладинка на кровати доставит ему много удовольствия и будет очень полезна для его развития.

Восемь-двенадцать месяцев. Ребенку нравится бросать игрушки как можно дальше и как можно чаще. И это совсем не для того, чтобы досадить вам, а чтобы увидеть, куда они падают. Поэтому дайте ему резиновых или войлочных «животных», которые не бьются. На его столик положите заводные механические игрушки. Малыш будет много смеяться, разглядывая танцующего медвежонка или двигающуюся черепаху. Ему понравятся также игрушки из пористой резины, которые можно как угодно сгибать. На стенки манежа прикрепите руль, который будет издавать негромкие звуки, если его крутить. Для купания в ванной купите малышу плавающие игрушки, изображающие красных рыбок, уточку, кита или лягушку.

Двенадцать - восемнадцать месяцев. Малышу, начинающему делать первые шаги, придает уверенность игрушка, которую можно толкать и катить перед собой, например деревянный конь. В этом возрасте ребенок любит складывать своими уже более ловкими руками кубики. Это период первых формочек для песка, кубиков и пластилина.

Восемнадцать - двадцать четыре месяца. Малыш все трогает, он везде бегает, поднимает шум, беспрерывно перетаскивает свои игрушки (а это прогресс, так как тащить труднее, чем толкать). Чтобы он переносил игрушки из одного угла комнаты в другой, дайте ему, например, ослика на колесах или деревянный поезд. Чтобы ребенок мог создавать шум, дайте ему музыкальную юлу. Когда малыш хочет складывать, что-то строить, дайте ему кубики или «грузовик» с деревянными кирпичиками. А для спокойного времени (будут и такие периоды!) дайте игрушку, которая поможет ему развивать ловкость, например бочонки типа матрешки, которые можно складывать один в другой.

Двадцать четыре - тридцать месяцев. Для мальчиков и девочек этого возраста во многих магазинах игрушек имеются отдельные полки. Мальчики найдут там «пожарную машину» или «самолет», а девочки - симпатичную куклу или деревянные бусы, которые можно нанизывать на нитку. В этом возрасте все дети любят игрушки, изображающие животных, которых можно усадить на деревянный грузовик, на тележку, чтобы вместе гулять в парке. А медведь? Он стал неразлучным спутником большинства детей.

Тридцать - тридцать шесть месяцев. В этом возрасте дети стремятся подражать родителям: мальчик хочет водить машину или звонить по телефону, девочка - готовить обед или гулять с куклой... Дети двух с половиной - трех лет любят трехколесный велосипед, лошадь-качалку, книжки с картинками, различные разборные игрушки и такие, которые помогают им тренироваться в ловкости.

Три года. Этот возраст - начало развития воображения и фантазии. Девочка копирует медсестру, делает уколы своей кукле, измеряет ей температуру или играет роль продавщицы бакалейных товаров. Мальчик стучит по барабану или играет на трубе и идет на «приступ крепости». Все больше и больше ребенка интересуют книги. Разглядывая картинки, дети сами начинают выдумывать истории. И девочки, и мальчики любят строительные игры, цветную мозаику, раскрашивание картинок. Но по-прежнему девочка отдает предпочтение куклам (она уже умеет очень хорошо их одевать), а мальчик - маленьким машинкам. Особенно он любит грузовики, краны, бульдозеры, тракторы. Кроме того, трехлетние мальчики любят маленькие поезда, которые легко собираются и разбираются.

Четыре года. Теперь уже и девочки, и мальчики, как большие, могут кататься на двухколесном велосипеде, быстро мчаться на самокате, играть с мячом или в игры, требующие терпения (лото, головоломки, строительные игры, в кубики с картинками). Четырехлетние дети любят рисовать и вырезать, потому что стали ловкими. Они слушают пластинки, более внимательно смотрят книги. Разглядывая картинки, просят их объяснять, чтобы потом рассказать другим, более маленьким детям. Девочке по-прежнему покупайте кукол. Она умеет купать голыша, укачивать его, напевая песни. А мальчик все так же интересуется машинами, но уже более сложными. Он умеет чинить их, менять колеса, заводить.

И последнее слово о традиционном плюшевом мишке, который в течение нескольких лет был спутником вашего ребенка. Наверное, очень жестоко запретить его. Но если ваш ребенок когда-нибудь неожиданно, без видимой причины, начнет кашлять, вспомните о плюшевых игрушках, которые, обильно накапливая пыль, могли стать причиной аллергии. Упорный кашель ребенка может быть именно из-за любимого мишки.

Ребенок четырех лет интересуется не только предметами. Он может много раз повторять один и тот же жест, долго смотреть на улицу, перебирать содержимое своего ящика или подражать матери, убирающей квартиру. Подобные занятия тесно связаны с духовным и физическим развитием ребенка. Поэтому в главе «Маленький мир вашего ребенка» мы описываем эти занятия по возрастным группам.

И еще несколько слов о зрелищах. Маленьким детям, по нашему мнению, зрелища вредны, так как они действуют слишком возбуждающе и утомительно.

Телевизор - одно из таких зрелищ, потому что родители опасаются его меньше всего. Очень часто они смотрят передачи для взрослых, не обращая внимания на то, что дети находятся рядом. А ведь телевизор утомляет глаза ребенка, может вызвать у него кошмары, нарушить пищеварение. Короче говоря, злоупотребление телевизионными передачами представляет опасность для ребенка.

Мамы, читающие эту книгу! Будьте тверды! По нашему мнению, ребенок может смотреть маленькими порциями специальные детские передачи после шестилетнего возраста. Причем минимальное расстояние от экрана должно быть три с половиной метра.


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16


Детки  >>  Философия воспитания  |  Подарки  |  Режим и питание |  Ваша аптечка  |  Ребенок до года  |  Я воспитываю ребенка


Карта сайта  |  Я - любимая  |  Детки  |  Женщина  |  Здоровье |  Политика 

Design by
Chepko Danil


Copyright © 2008 Aннa Фoщaй (Написать письмо)
Коммерческое использование материалов сайта без согласия автора запрещено!
При некоммерческом использовании обязательна активная ссылка на сайт (http://www.foschay.ru/).


  Рейтинг@Mail.ru  KMindex